Григорий разрабатывают программы, которые помогают укрепить мышцы, улучшить осанку и увеличить общую выносливость. Он применяет комплексный метод, объединяя кардио, силовые тренировки и элементы йоги для достижения наилучших результатов.
Анастасия занимается созданием индивидуальных программ, направленных на улучшение гибкости, силы и общего самочувствия. В ее подходе гармонично сочетаются современные методики и традиционные практики, что делает тренировки как эффективными, так и увлекательными.
Оксана обладает более чем 8-летним опытом работы с клиентами с разным уровнем подготовки. Она помогает им достигать целей с помощью эффективных и безопасных тренировок, уделяя особое внимание технике выполнения упражнений и индивидуальным особенностям каждого.